宝宝的钙需求量是非常大的，因为钙是构建骨骼的主要成分。不仅仅是骨骼，钙还有很多其他的重要作用，比如帮助肌肉收缩、帮助神经传递信息等等。因此，对于宝宝来说，摄入足够的钙是非常重要的。
阴凉处是一个相对凉爽的环境，这样的环境会降低宝宝的体温，使宝宝感觉比较舒适。但是，和补钙的关系并不是非常大。如果宝宝在阴凉处，没有暴露在阳光下，就不能够帮助宝宝合成维生素 D，也就不能够帮助钙在体内得到充分利用。
因此，我们需要让宝宝在阳光下适当晒太阳，这样可以帮助合成维生素 D，让宝宝更好地吸收钙。另外，我们还可以通过宝宝的饮食来摄入足够的钙。有些食物含钙非常丰富，比如奶制品、鱼类、豆类、绿色蔬菜等等，可以适当地给宝宝摄入这些食物，帮助宝宝摄入足够的钙。
需要注意的是，对于不同年龄的宝宝，钙需求量是不同的。对于0-6月龄的宝宝，每天需要摄入400毫克的钙；对于6-12月龄的宝宝，每天需要摄入600毫克的钙；对于1-3岁的宝宝，每天需要摄入700毫克的钙。因此，我们需要根据宝宝的年龄和身体情况来控制摄入量，让宝宝得到足够的钙，从而保证宝宝的健康成长。
