孩子发热和发冷是很常见的症状，而在处理这两种情况时，我们必须区分它们的原因。有时候，孩子可能会因感冒或其他疾病而导致发热。而有时候，宝宝可能会因为温度过低而感到寒冷。无论哪种情况，我们都应该尽快采取措施来帮助宝宝恢复健康。
如果孩子发烧，你应该立即控制他的体温并让他多喝水。此外，可以使用药物来控制热度和红热情况。普通感冒和流感病毒可以通过使用常规药物来缓解症状，这些药物包括对症用药或非处方药等。
药物
1.对症用药
这些药物对症治疗，例如退烧药。如果孩子发烧，降温药可以通过缓解疼痛等减轻不适感。
2.非处方药
非处方药也可以缓解症状，例如儿童泡腾片、含片、儿童氨基酸、儿童感冒灵、儿童咳嗽停、儿童复方头孢等。这些药品可以从药房或药店购买，但需要遵循用量和其他使用指导。
饮食
在孩子生病时，也应该注意饮食。水果和蔬菜可以补充身体所需的维生素和矿物质，而温肺汤和姜茶则可以促进汗液的分泌，促进体温的降低。同时，饮食中含有营养丰富的食物，如鸡汤、燕窝、牛奶、蛋类等，也可以增强免疫力，加速康复。
让孩子保暖
如果孩子感觉冷，应给他穿暖和的衣服，并给他一个保暖的毯子，以尽能够帮助他恢复体温。如果孩子在户外玩耍，你也应该让他穿上适当的服装来保持体温。
总之，在帮助孩子度过发冷和发烧时，药物、饮食和保暖是很重要的。但更重要的是观察孩子症状的变化，并帮助他尽快恢复健康。如果孩子症状加重或持续一段时间，请及时看医生获取更好的治疗方案。
