宝宝睡觉总出汗可以是正常的，但同时也可能是一种不良的反应。睡觉出汗本质上是宝宝体内的自我保护机制在起作用，这种机制使得宝宝能够在进入睡觉状态时保持稳定的体温。宝宝睡觉时常常出汗，通常意味着宝宝身体内部的物理机制正在发挥作用，以保持宝宝的身体温度并防止宝宝发生疾病。
那么，宝宝睡觉最好睡在哪里呢？答案是：婴儿床。和成人床相比，宝宝在婴儿床中睡觉更为安全舒适。婴儿床通常有保护边框，可以防止宝宝从床上滑落；床垫也比较柔软，可以让宝宝睡得更加舒适。此外，婴儿床床上的床单、被子等也要始终保持干净、清洁以及舒适，确保宝宝睡得好。
要给宝宝选择一款适合的婴儿床，需要注意以下几点：
1. 床的大小要合适，不能太大或者太小，宽度也不能太宽，否则孩子容易从床上滑落。
2. 床垫必须保护好宝宝的身体，应该不会引起宝宝的过敏。
3. 床布要舒适，不会对宝宝的皮肤或呼吸系统产生任何不良影响。
4. 宝宝的床应放在与阳光直射和冷气接触不到的地方。
如果您的宝宝一直出汗，请考虑床铺的安置，床垫的选择以及环境的温度，以保证宝宝在睡觉时的舒适感。最后提醒各位家长，如果宝宝睡觉出汗现象持续不止，请及时带着宝宝去看医生，以排除宝宝身体出现其他问题的可能性。
