对于七个月大的宝宝，充足的营养对于宝宝的成长发育非常重要，其中钙和维生素D3就是宝宝骨骼健康的关键元素。钙是骨骼成长所必需的重要营养素之一，而维生素D3则促进钙的吸收。
一般情况下，如果婴儿每天从配方奶中摄取足够的钙和维生素D3，则不需要额外补充钙。大多数配方奶都已经添加了足够的维生素D3和钙。但是，如果您正在为宝宝添加新的辅食或正在过渡到牛奶，您可能需要咨询儿科医生的意见。
需要注意的是，当宝宝开始进食其他食物时，其摄取的钙和维生素D3含量会降低。在这种情况下，您可能需要考虑在宝宝的饮食中添加更多富含钙和维生素D3的食物，例如乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、鸡蛋等。
总之，如果您的宝宝已经从配方奶中获得足够的钙和维生素D3，则不需要额外补充钙。但如果您对宝宝的饮食和营养状况有任何疑虑，请咨询儿科医生的意见。
