如果一个2岁的宝宝发烧超过5天，家长应该尽快带宝宝去看医生，并遵循医生的治疗建议。
以下是一些家长可以在这个过程中帮助宝宝的建议：
1. 给宝宝补充水分：发烧会导致宝宝失水，而水分是帮助身体排除病毒和细菌的重要因素。因此，家长应该给宝宝多喝水、果汁等含水的食物来确保宝宝获得足够的水分。
2. 保持空气清新：宝宝感染病毒和细菌会导致室内空气的污染，这会影响宝宝的呼吸系统。家长应该保持房间清洁并定期开窗通风以确保空气质量，或者使用空气净化器。
3. 帮助宝宝缓解不适：发烧可能会导致宝宝出现不适和疼痛，例如头痛、肌肉痛等。家长可以使用退烧药、按摩等方法帮助宝宝缓解疼痛不适。
4. 注意饮食：宝宝在发烧过程中可能食欲不振，家长可以给宝宝提供易于消化的食物，例如面条、稀饭等，以确保宝宝摄取充足的营养。
总的来说，家长应该密切关注宝宝的病情，尽快就医，并在医生的建议下给予适当的帮助和照顾。同时，也应该注意宝宝的饮食和清洁，以确保宝宝得到充分的营养和良好的环境，帮助宝宝尽快康复。
