一岁半的宝宝进入了快速生长期，骨骼发育需要大量的营养物质，尤其是钙。钙是人体骨骼、牙齿、神经和肌肉的重要组成部分，对于宝宝的身体健康非常重要。因此，对于1岁半的宝宝来说，补钙是必不可少的。
但是，宝宝补钙也不能一味地追求数量，应该注重补钙的质量。补钙的食物应该是富含钙且易于被吸收的，像是牛奶、奶酪、豆腐、核桃、芝麻等。同时，应该避免给宝宝食用过多高糖、高盐或者油炸的食品。同时，注意宝宝的摄食行为，饮食均衡，不要因为补钙而忽略其他营养素的摄取。
除了食物，宝宝补钙还可以考虑添加钙剂。但是，在选择钙剂时应该注意，不要选用过期、缺失说明的产品，应该选择正规渠道购买，并且遵医嘱使用。同时，应该注意钙剂与其他口服药物的配合使用，以避免不良反应。
总之，1岁半宝宝应该适量补钙，但不应该盲目追求，还应该注意饮食均衡，多吃富含钙的食物。如有需要，应该咨询医生或者营养师的意见。
