首先，如果宝宝微烧（体温不超过38度）并且没有其他明显病症，可以采取以下措施：
1. 给宝宝喝水：多给宝宝喝些温水，有利于维持水分平衡，促进排汗，降低体温。
2. 注意卫生：保持宝宝的环境清洁卫生，避免感染。
3. 适当降温：可以用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头和手脚心等处，帮助降温，但不要过度，以免引起宝宝感冒。
4. 给宝宝衣服脱掉一两件：多穿衣服会加重宝宝的体温，适当脱掉一些衣服可以降低宝宝的温度。
如果宝宝同时还有流鼻子的情况，需要注意以下几点：
1. 手卫生：用湿纸巾或食盐水等清洁宝宝的鼻孔，避免病毒侵入。
2. 保持空气湿润：可以使用加湿器或把盆装满水放在宝宝床边，保持空气湿度，有利于宝宝呼吸顺畅。
3. 食疗调理：适当给宝宝多喝水，多吃一些具有清热解毒作用的食物，例如蜂蜜、柠檬、花菜、西红柿等。
如果宝宝症状加重或持续时间过长，应及时就医。同时，家长也要及时更新宝宝的医疗记录，包括体温、饮食、排便等情况，方便医生更好地诊治。
