维生素D是人体必需的一种维生素，它有助于维持骨骼健康、促进免疫系统功能、减少炎症（如湿疹），调节神经系统和心血管系统的健康。因此，对于许多人来说，保持维生素D的充足水平非常重要。
然而，据研究证明，过量的维生素D也可能会引起一些健康问题，其中包括湿疹。湿疹是一种严重的皮肤疾病，其症状包括皮肤干燥、瘙痒、疼痛和皮肤破裂等。许多病人都会为了缓解这些症状而使用含维生素D的护肤品或食物补充剂。
但是，有研究表明，可能存在一种与维生素D过量使用相关的异常炎症反应，也即皮肤过敏。此外，还有研究表明过量摄入维生素D会增加湿疹的风险。其中一项研究涉及300名儿童，发现那些吃维生素D超过推荐摄取量的孩子比那些按照推荐份量摄入的孩子更有可能患有湿疹，这表明可能存在一定的关联。
因此，维生素D的正确使用剂量和方式至关重要。实际上，获得足够的维生素D最好的方法是通过日常食物中摄入维生素D丰富的食物（例如鱼、蘑菇、蛋黄、奶酪等），此外，日光也是最主要的维生素D形成来源。对于一些高风险人群，例如久坐在室内的人、老年人、孕妇和乳液过敏体质人群， 维生素D补充可以作为日常保健措施之一。 在补充之前，一定要先接受专业医生的建议和指导，避免药物滥用和人为注入过量维生素D所产生的健康问题。
