宝宝一般在6个月开始追加钙质，因为此时他们的骨骼发育需要大量钙质作为支撑。但是，并不是所有时候宝宝都适合补钙。
首先，小婴儿不适合补钙。由于小婴儿的肾脏和消化系统尚未完全发育，他们会对多余的钙质排泄出去，这对于宝宝的健康并没有好处。
其次，在宝宝感冒或者发烧的时候，也不适合过多补钙。此时宝宝的身体处于炎症状态，补钙过多可能增加肾脏的负担，加重宝宝的不适症状。
第三，过度补钙可能造成宝宝便秘。钙质过多会影响肠道吸收水分，进而导致便秘。因此，在给宝宝补钙的同时，还要适当增加宝宝的水分摄入量，并且多给宝宝吃一些蔬菜和水果帮助消化和排便。
综上所述，给宝宝补钙需要适当宜时，不能过度。母乳喂养的宝宝在4-6个月时，一般不需要额外添加钙质；而膳食不均衡的宝宝可以通过食物来增加钙质的摄入量，同时也要合理控制钙质的用量，以免出现不必要的副作用。
