宝宝的皮肤较为敏感，很容易因为盖得过多出现出汗的情况。出汗过多不仅会影响宝宝的睡眠质量，而且还容易引起热源性疾病，如脱水、中暑等严重后果。因此，出现这种情况就需要及时处理。
首先，当发现宝宝出现盖出汗的情况时，需要及时将多余的衣物取下来，让宝宝迅速降低体温。使用柔和的湿毛巾轻轻地擦拭全身，让宝宝身上的汗水快速蒸发，同时为宝宝补充水分，保持宝宝的水分供应充足。
其次，为了防止宝宝再次出现盖出汗的情况，家长可以在选择宝宝的睡衣、被褥等物品时，要注意材质的选择，应选用透气性好、柔软舒适的材质，保持房间通风。对于夏天的炎热天气，家长可以选择制冷效果好的空调或风扇调节室内温度，或者让宝宝穿着宽松、轻薄的衣物。
最后，如果宝宝长期出现盖出汗的情况，还需及时就医，排除其他疾病的因素，保持宝宝正常的生长发育和健康成长。
总之，盖出汗是一种常见的现象，父母可以采用以上方法来处理宝宝的盖出汗问题，保持宝宝的健康和舒适。同时，睡眠环境的调整和合理的穿衣搭配也是关键，要注意宝宝的身体状况，给予最好的呵护。
