小宝宝的健康与成长需要很多营养，其中包括钙和锌。但是，是否需要给小宝宝单独补钙、补锌是需要根据个人情况而定的。
首先，对于婴儿和幼儿来说，母乳或配方奶已经能够提供足够的钙和锌。母乳中的钙和锌都比较易于吸收，而配方奶中的钙和锌则是按照婴儿需要量添加的。因此，在母乳喂养或配方奶喂养的情况下，无需给小宝宝单独补充钙或锌。
其次，如果小宝宝已经开始添加辅食，那么可以通过饮食来获得足够的钙和锌。通常，含钙较多的食物有奶制品、豆腐、芝士等，含锌较多的食物有肉类、海鲜、豆腐等。保持多样化的饮食，即可获得足够的钙和锌。
但是，如果小宝宝的饮食中缺乏钙或锌，或者他患有某些疾病（如佝偻病、口腔溃疡等）影响了吸收，那么就需要给小宝宝单独补钙或锌。此时，可以咨询医生或营养师的建议，选用专业婴幼儿补钙补锌的产品。
总之，要根据实际情况来决定是否需要给小宝宝单独补钙补锌。在确保饮食均衡、健康的情况下，很少需要额外补充。在给小宝宝补钙补锌时，必须遵循医生或营养师的指导，量力而行，避免超量补充带来的负面影响。
