当宝宝发烧时,他们的胃口通常不好,而且需要足够的营养来帮助打败病毒。以下是一些适合宝宝发烧时吃的食物:
1. 水果 - 新鲜的水果是绝佳的选择,包括鳄梨、香蕉、柿子椒、蓝莓和草莓。 水果可以为宝宝提供维生素和矿物质,这些物质对于增强身体的免疫力非常重要。
2. 鸡肉汤 - 鸡肉汤是一种迅速补充体液的饮食,是宝宝发烧时的不二选择。为了达到最好的效果,应该选用新鲜的鸡肉、香菜和洋葱。
3. 饱肚米粥 - 当宝宝胃口不好时,食用饱肚米粥是一种不错的选择。玉米是一种不含麸质的品种,可以给宝宝提供独特的营养成分。将玉米撕成小块,加入白米煮成粥状混合。
4. 烤面包 - 宝宝可能不喜欢吃大量的麦片或麵条,但是烤面包可以作为时令食物解决这个问题。 烤面包有助于消化并为宝宝提供一定的量的碳水化合物。
尽管有以上几种食物是适合宝宝发烧时吃的,还是应该谨慎的注意宝宝的食欲和他们舒适的程度。确保宝宝足够的水分、良好的休息和医生的及时咨询,在此期间内伴随宝宝的还有爱和关怀也是有极大的帮助作用的。