胎毒是指孕妇体内积聚的毒素，可通过药材调理和饮食习惯改善。下面列举一些药材可以帮助孕妇去胎毒。
1. 金银花 每次15~20g，煎水当茶饮用。金银花具有清热解毒、散风清热等作用，有助于去胎毒。
2. 决明子 每次20~30g，煮水当茶饮用。决明子有清肝明目、利水通便的作用，可以帮助孕妇去除体内的废物和杂质，防止胎毒的产生。
3. 法半夏 每次 5~10g，泡水当茶饮用。法半夏有消食化滞、解毒利咽的作用，可以帮助孕妇调理胃肠，消除胎毒。
4. 菊花 每次10~15g，煮水当茶饮用。菊花有明目退火、解毒消肿的作用，可以帮助孕妇清理体内废物，去胎毒。
5. 薏米 每次30~50g，煮粥食用。薏米有利水消肿、清热解毒的作用，可以帮助孕妇排出多余水分和毒素，缓解胎毒。
6. 枸杞子 每次 10~15g，煮水当茶饮用。枸杞子有滋阴补肾、调节免疫力的作用，可以帮助孕妇清除体内毒素和垃圾，防止胎毒。
总之，药材去胎毒有明显的效果，孕妇在食用药材之前应该先咨询医生的建议，每种药材的剂量应该按照医生的推荐来制定。此外，孕期应回避较为刺激的食物，保持良好的睡眠和心情也很有帮助。
