对于14天的宝宝来说，补钙是至关重要的。钙是建立骨骼和牙齿的基本成分，也是保持神经和肌肉功能良好所必需的。而14天的婴儿，由于刚刚从母亲的子宫中出来，身体还非常弱小，需要大量的营养物质来支持身体的各项运作。以下是一些补钙的方法可以帮助14天的宝宝获得足够的钙质。
1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的钙质，而经过最近的科学研究显示，母乳中钙的吸收率比婴儿奶粉中的高得多。因此，一般情况下，对于14天的婴儿，母乳喂养是首选的。
2. 使用婴儿奶粉：如果母乳喂养不可行，婴儿奶粉是一个可靠的替代品。 婴儿奶粉通常都含有大量的钙，并且在婴儿体内易于吸收。
3. 加入针对婴儿的维生素D：维生素D是帮助婴儿身体吸收钙质的重要物质。婴儿奶粉通常都已加入维生素D，但是如果喂养母乳，妈妈需要额外的维生素D来确保婴儿能够获得足够的钙。可以向婴儿服用针对婴儿的维生素D补充剂。
4. 饮用高钙水：可以尝试为婴儿提供钙含量较高的水，例如含有硬度较高的矿泉水。不过，这只适用于启动人工喂养的宝宝，而母乳喂养的宝宝则并不需要额外的水。
总之，14天的宝宝需要大量的钙来支持其生长和发育。而母乳喂养是首选，如果母乳喂养不可行，则需使用针对婴儿的婴儿奶粉，并补充足够的维生素D，以确保婴儿能够获得足够的钙。
