白萝卜是一种富含营养的蔬菜，它富含维生素C、维生素B6和膳食纤维，另外还含有磁铁、钾、钠和钙等多种矿物质。对于补钙这个问题，白萝卜是有一定的帮助作用的。
补钙的主要原因是因为钙是发育期宝宝骨骼生长发育的重要成分，如果宝宝摄入的钙不足，就会影响到宝宝骨骼健康发育。而白萝卜中富含的矿物质钙就能提供一定的帮助。
白萝卜含有适量的钙质，但是它的主要作用是帮助消化、减肥和清热解毒等。因此，宝宝在补钙时期可以吃白萝卜，但是不能过量，否则反而会起到相反的作用。
此外，宝宝在补钙时期也需要注意其他的饮食要点，比如适量摄入含钙的食物如牛奶、豆制品、海藻或者食用骨头汤等，并且宝宝在享受阳光的作用下，也有助于钙质的吸收，所以注意多带宝宝出去透透气也很重要。
总之，白萝卜不仅可以提供一定的钙质，而且还有助于宝宝健康的生长发育，但是作为补钙的主食，它并不能替代其他含钙食物，所以家长们在给宝宝补钙时，还需根据宝宝的年龄和身体状况进行科学搭配。
