宝宝穿睡袋出汗是非常正常的现象，尤其是在夏季或温暖的季节里。这是因为婴儿的新陈代谢比成年人要快，而且他们的毛孔更大，汗水也更容易排出。所以，当宝宝穿着睡袋睡觉时，他们的身体就会自然地出汗，以保持舒适的温度。
然而，如果宝宝长时间的出汗或汗水过多，就需要注意了。过度的出汗可能会导致宝宝身体失水或过度的湿热，导致宝宝感觉不舒服或烦躁。如果您注意到宝宝经常出汗，特别是夜间睡觉时，您可以考虑以下措施：
1.注意宝宝的睡眠环境。确保宝宝的睡衣和睡袋不会让他们觉得过热或过重。睡袋的材质也非常重要，选择透气性好的材质，如棉质或麻质睡袋。
2.调节室温。确保宝宝的睡眠环境不过热或过冷，室温应该在22℃左右。根据温度变化适时调整室温。
3.适当增加宝宝的饮水量。让宝宝经常饮水，以保持身体的水分平衡。
4.避免太多的包裹。宝宝睡觉时，不要太多的包裹，以免过度保暖，出汗过多。
总之，宝宝穿睡袋出汗是正常的，但如果出汗过多或持续不断，就需要注意了。家长应该密切关注宝宝的身体状况，并适时调整睡眠环境和饮食水平，以保证宝宝的健康和舒适。
