胎毒是指孕妇直接或间接接触有害化学物质或毒素，这些物质在体内积聚，对孕妇和胎儿的生长发育产生潜在危害的情况。胎毒对胎儿的危害可能是永久性的，因此孕妇应该非常重视这个问题，并采取必要的措施来避免接触有害物质。
如何看体内有没有胎毒？
1.血液检测
血液检测是一种较为准确、简单，且无创的检测方法，这种方法可以检测到很多有害物质的存在，例如：铅、汞、砷和有机氯农药等。孕妇可以通过医院的妇产科或者检验中心进行血液检测，如果检测结果显示存在有害物质，则应尽快采取措施进行排毒。
2.尿液检测
尿液检测是另外一种可靠的检测方式，通过检测尿液中的成分来评估孕妇体内的有害物质含量。举例来说，一些有毒金属比如铜和铝等，在人体内会转化为肝脏分泌的胆汁，然后进入小肠再被肾脏过滤出体外。因此，孕妇排尿测试可以检测本身体内是否引入了有毒金属。
3.唾液检测
唾液检测也是一种很普遍的有害物质检测方式，因为妊娠期疲劳非常普遍，有睡眠不足和吸烟的增加，此时通过口腔口唾液的采集就可以掌握大量信息。换句话说，孕妇可以通过口腔的唾液样本，检测到是否存在有害化学物质如二手烟、空气中的甲醛等。
4.母乳中检测
相关的检测机构可以对母乳中的有害物质含量进行检测，这可以告诉孕妇，在怀孕过程中，自己细胞或组织内是否暴露了有害物质，同时，也帮助确定时刻是否需要进一步排毒。
5.居住和工作环境检查
如果孕妇有相容的暴露有毒物质的工作和/或居住环境，偶尔会有只是居住和工作的环境评估也可能很有意义。此评估包括用量评估，以采用作用于受体的有毒物质的结果来判断，收集孕妇接触环境的信息，以这样的方式将影响评估过程更加准确。
综上所述，孕妇应该尽早去检查自己的体内是否含有有害物质，同时采取必要的措施来避免接触有害物质，并确保给自己的胎儿一份安全的成长环境。
