一岁宝宝午睡出汗的情况很常见，这是由于孩子在生长发育期，身体代谢比较快，身体热量散发也比较多，所以容易出汗。午睡时，环境较为安静舒适，孩子自然容易放松休息，导致身体温度上升，出汗也就自然而然地发生了。
除了以上正常的原因外，一岁宝宝午睡出汗也可能是身体不适的表现。可能是因为孩子服用了过多的维生素D补充剂；以及天气过热或室内空气不畅导致的身体热量散发不畅；感冒、发烧等疾病也可能导致宝宝午睡出汗。
出汗太多可能会导致孩子失水，因此父母在孩子午睡时应该注意以下几点：
1. 供给足够的水分。在宝宝午睡前、中、后都应该给宝宝适量喝水，保持水分充足。
2. 保证室内通风。室内空气通风良好，能够减少孩子因为过热出汗的情况。
3. 穿着适当。孩子穿的衣服不宜过厚，以保持身体透气性良好，夜间保持室温适中，避免过冷或过热。
4. 检查孩子的身体状况。如果孩子一直出汗，且身体温度较高，需要及时到医院进行检查，避免出现疾病。
总之，宝宝午睡出汗是正常的生理现象，父母不必过于担心，但也需要在日常护理中做好适当的照顾，保持宝宝身体的健康。
