补钙是宝宝成长过程中十分重要的一件事情，它可以帮助宝宝在骨骼发育过程中得到更好的支持和保护。但是，如果补钙过量，也会对宝宝造成不利影响。那么，宝宝过量补钙要紧吗？下面我们一起来看一下。
首先要知道的是，宝宝的补钙需求量因年龄和性别而异。0~6个月的婴儿每天需要的钙量为200~250毫克，6~12个月的婴儿每天需要的钙量为270~330毫克，1~3岁的幼儿每天需要的钙量为500~600毫克。如果宝宝吃的食物能够提供足够的钙质，那么就不需要额外的钙补充剂。
然而，如果家长不知道自己宝宝的补钙需求量或者误认为多补无妨，导致宝宝吃了过量的补钙剂，就会给宝宝的身体带来不利影响。过量补钙可能导致宝宝出现便秘、腹泻、呕吐等消化不良症状，还可能增加宝宝患上心血管疾病和肾结石的风险。
除此之外，对于0~6个月的婴儿，过量补钙还可能导致高血钙症，这是因为婴儿在这个阶段肾脏的钙吸收机能还不够健全。高血钙症可能导致宝宝疲乏无力、食欲不振、口渴等症状，严重时还可能影响宝宝的神经系统和心脏。
因此，家长在给宝宝补钙时一定要注意剂量的控制，尽量选择富含钙质的食物进行补钙。如果需要使用钙补充剂，一定要按照医生的建议进行使用，并且不要超过推荐的剂量。对于0~6个月的婴儿，最好避免使用任何品牌的钙补充剂，因为这个阶段的宝宝钙的吸收情况是相当复杂的，特别需要遵从产科医生或小儿科医生的指示。
总之，宝宝过量补钙是很危险的，会对宝宝的身体造成不利影响。因此，家长在补钙过程中一定要注意剂量的控制，以免给宝宝带来负面影响。
