宝宝发烧退烧过程的时间需要根据具体情况而定，一般情况下，宝宝的发烧和退烧的整个过程会持续3-5天。由于宝宝的免疫系统比较脆弱，所以如果宝宝出现了发烧的症状，家长们需要引起高度重视，及时采取措施，帮助宝宝退烧。
在宝宝发烧的早期，家长们可以采用物理降温的方式，给宝宝擦洗冷水澡或者冷敷，这种方法可以有效地帮助宝宝退烧。也可以选择给宝宝喝退烧药，但是需要注意用药的剂量，避免对宝宝的身体造成不良影响。
随着宝宝的发烧进入高峰期，家长们需要更加注意宝宝的身体状况，保持宝宝的水分摄入和营养供给，帮助宝宝快速恢复身体机能。如果宝宝的体温过高，并出现呼吸急促、面色苍白等严重症状，需要马上就医治疗，避免危及宝宝的生命安全。
当宝宝的发烧开始退去时，家长们需要保持耐心，注意宝宝的饮食和休息，同时将宝宝的衣服换成轻便透气的衣物，避免宝宝再次发生发烧的情况。在宝宝完全退烧后，家长们也需要注意宝宝的身体恢复，帮助宝宝调养身体，恢复正常的生活和学习状态。
总之，宝宝发烧退烧过程需要家长们及时采取措施，注意保持宝宝的身体健康，帮助宝宝尽快恢复身体机能，避免病情的进一步恶化。
