宝宝夜里发烧是很常见的情况，给家长带来了很多不安。在这种情况下，家长需要及时处理，以帮助宝宝舒缓症状。以下是一些有效的方法可以帮助宝宝夜里发烧退烧：
1. 给宝宝退热药：在控制药量和频次的情况下，可以给宝宝口服一些退热药，如布洛芬和对乙酰氨基酚等，以舒缓宝宝症状。但家长需要注意控制药量和频次，避免药物过量。
2. 给宝宝多喝水：宝宝夜里发烧时需要大量的水分来保持体液平衡，帮助身体反应。可以给宝宝喝一些温水、水果汁或椰子水等，以确保宝宝身体不会脱水。
3. 让宝宝休息：在宝宝夜里发烧时，需要给宝宝充足的休息时间，以帮助身体恢复。可以让宝宝睡觉或休息，避免受到外界刺激。
4. 给宝宝保持温暖：宝宝夜里发烧时，需要保持温暖。可以给宝宝盖上一些暖和的被子或毛毯，帮助身体散热。
5. 给宝宝擦身体：在宝宝夜里发烧时，可以用温水或酒精擦拭宝宝的身体，以帮助散热。但是，家长需要注意，不要使用冷水或冰水擦拭宝宝身体，避免造成身体更加不适。
总之，在宝宝夜里发烧的情况下，家长需要采取措施及时处理。以上方法可以帮助宝宝舒缓症状，但如果宝宝发烧超过38.5℃，一定要及时就医。
