当宝宝发生发烧的情况时，很多家长都会不知所措，不知道该采取什么样的措施来帮助宝宝缓解症状。其中一种方法是擦拭手心和脚心，但是这种方法是否有效呢？
手心和脚心是人体的散热部位，擦拭这些部位可以帮助加速体温下降。然而，擦拭手心和脚心并不能治疗发热本身，只是一种辅助缓解症状的办法，更何况这种方法并不一定有效，取决于发热的原因和程度。
因此，当宝宝发生发热时，家长应该首先采取更加科学有效的降温方法。以下是一些经过验证的降温方法：
1.药物降温：例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但是请在医生指导下使用，严格控制药量。
2.物理降温：例如利用毛巾浸渍凉水搽拭宝宝额头、胸口等位置，但是不要使用过凉的水。
3.保持空气流通：保持室内空气流通，不要让宝宝长时间处于封闭且空气不流通的环境中。
4.饮食调理：注意营养均衡，多饮水，不吃辛辣刺激性食物。
除此之外，家长还应该及时就医，咨询医生的意见，并且严格按照医生的建议进行治疗。开展有效的预防措施，比如保持清洁卫生、注意防寒等等。
总之，擦拭手心和脚心只是缓解宝宝发热症状的方法之一，如果宝宝发热情况严重或者持续时间较长，请务必及时寻求医生的帮助。和医生搭配使用，多种降温方法结合使用，才能帮助宝宝尽快缓解症状，恢复健康。
