宝宝对钙的需求非常高，因为钙对于孩子的骨骼发育和身体健康非常重要。尤其是在宝宝的第一年生活中，骨骼会快速生长，需要更多的钙来维持健康成长。因此，若能让宝宝经常饮用富含钙质的饮料，有助于宝宝吸收和利用钙质，帮助宝宝健康成长。
具体来说，宝宝补钙的最佳时机是在6个月左右，因为此时宝宝开始断奶并开始吃辅食，他们需要更多的钙来维持健康的成长。此时，应该大量喝牛奶、豆浆等富含钙质的饮料。在此期间必须注意，宝宝不能过量地食用含钙质饮料，否则可能导致包括便泌症、食欲不振等问题。
此外，宝宝在晚上睡觉之前饮用钙质饮料也是个好时机，这样有助于让宝宝在睡眠中充分利用和吸收钙质。为了确保宝宝更好地吸收钙，家长应该避免过量喂养和选择富含钙质的新鲜食品，例如芝士、青菜、海鲜等。
总之，宝宝的钙需求量非常高，应该在宝宝开始吃辅食时以及晚上睡前饮用富含钙质的饮料。家长需要了解宝宝的钙摄入数量是否达到建议摄入量，并且要注意食物摄入量的平衡，以确保宝宝在健康的环境下充分成长。
