宝宝生病总是发烧不退是很常见的问题，对于新手父母来说可能会很担心。以下是一些常用的措施：
1. 服用解热药：如果宝宝的发热超过了38.5°C，可以给宝宝服用适量的解热药，但是应该遵循医生的建议，根据宝宝的年龄和体重来决定药量。
2. 保持宝宝的清洁和舒适：给宝宝穿上透气的衣服，并用柔软的毛巾擦拭身体和头部，保持宝宝的皮肤干燥和清爽。在宝宝房间内保持适宜的温度和湿度，让宝宝感觉更加舒适。
3. 多喝水：保持宝宝体内的水分，可缓解宝宝的发热症状。
4. 冷敷：使用湿毛巾或冰袋来冷敷宝宝的额头、手脚心等部位，可以缓解宝宝的发热症状。
5. 观察症状：如果宝宝的症状变得越来越严重，或发热超过了40°C，应及时就医。
总之，宝宝生病总是发烧不退是需要注意的问题，父母应该及时采取措施缓解宝宝的症状，避免病情加重，同时应该及时就医。最重要的是，平时应该多关心宝宝的健康情况，营造良好的家庭环境，预防宝宝的生病。
