宝宝发烧对于父母来说很是让人心疼，特别是那些初为人父母的家长。虽然发烧本身并不是什么危险症状，但如果不及时处理可以导致情况恶化，甚至可能引起其他疾病。所以，在发现宝宝发烧的情况下，父母应该及时采取措施来帮助宝宝降温。
以下是一些家庭治疗宝宝退烧的有效方法：
1. 饮用温水：让宝宝多喝水可以帮助降温，这个过程应确保水温不要过高或过低，大约在 38℃左右是最好的。
2. 冷敷：可以将一条湿毛巾敷在宝宝的头部，在额头、脖子、腋窝和大腿内侧等处使用酒精水擦皮肤。要使用温水。重点是小心不要使宝宝手脚冰冷，也不要让宝宝完全湿透。
3. 给宝宝吃退烧药：根据年龄和体重，计算出适合宝宝的剂量。值得注意的是，不建议过度使用阿司匹林或另外的非类固醇类镇痛药，因为这些药物可以增加婴儿罹患Reye综合症的风险，这是一种危及生命的疾病。
4. 保持空气流通：宝宝发烧时要保持空气流通并避免让宝宝受到烟雾和闷热的环境。可以使用电扇和空调来调节室内空气环境。
5. 避免时常保持不动：宝宝发烧时需要经常起床活动。换句话说，我们不应该让宝宝一直躺在床上，让它经常起床活动，这样也有助于降温。
总之，当宝宝发烧时，家长们应该尽量冷静处理，不要惊慌。我们可以采取一些简单的措施来帮助宝宝平稳地过度发烧期，直到看医生。如果宝宝的发烧情况持续了三天以上或温度超过 40℃，家长们千万不要自行处理，应该尽快带宝宝到医院就诊。
