宝宝是家长最为关注的一个问题，家长们都希望自己的宝宝健康快乐地成长。而补钙是保证宝宝健康成长必不可少的一个环节。那么如何自制宝宝钙片补钙呢？下面我们来介绍一些简单易行的方法。
1. 红枣蛋饼钙片
材料：红枣、鸡蛋、生姜。
做法：将红枣洗净，去核。鸡蛋打散，加入切成末的生姜，搅拌均匀。将红枣放入蛋液中，浸泡一会儿，直到蛋液充分吸收红枣的汁液。然后将蛋液倒入平底锅中，小火慢煎。煎到表面金黄、熟透即可。等凉透后切成小块，每天喂宝宝食用。
2. 燕窝钙片
材料：燕窝、纯净水。
做法：将燕窝放入纯净水中浸泡3小时左右，待其变软。然后将燕窝取出，用清水冲洗干净，再用手将其搓松散。将燕窝放入锅中煮沸，转为小火慢熬1小时左右，直到燕窝完全化开。熄火后等燕窝凉透后，将其压成片状，备用。每天喂宝宝食用一小块。
3. 蛋黄钙片
材料：蛋黄、鸡蛋、牛奶。
做法：将蛋黄与鸡蛋打散，加入少许牛奶，搅拌均匀。然后将混合物倒入平底锅中，加热煎熟。煎好的鸡蛋切小块，放入冷水中浸泡约5分钟，再晾干备用。每天喂宝宝食用一至两片即可。
需要注意的是，由于宝宝的消化和吸收能力还不够完善，自制的钙片要尽量保证口感和味道的自然，以免影响宝宝的食欲和体质。同时，如果宝宝有牛奶和鸡蛋过敏等情况，这些材料一定要避免使用。总之，在自制宝宝钙片时，要根据宝宝的实际需求，选择适合自己的食材和方法。
