宝宝的身体需要大量的营养物质来促进健康成长和发育，其中包括钙质等矿物质。当宝宝出现发育不良、身体疲惫等情况时，可能会导致骨骼疏松、易碎等问题。因此，宝宝阳了以后需要补钙。
补钙是通过增加宝宝的膳食摄入量来实现的。首先，婴儿应该喝足够的配方奶或母乳，因为这些奶可以提供足够的钙和其他必需的营养元素。如果宝宝已经断奶或已经开始添加辅食，则需要确保它们的饮食中含有足够的钙。
有些食物特别富含钙，例如牛奶、芝士、酸奶和豆类，这些都可以是婴儿的钙来源。此外，某些蔬菜中也含有一定量的钙，如绿叶蔬菜、菜花和西兰花等。
除了通过饮食摄入钙，宝宝还可以尝试钙片或维生素D等有益的营养保健品。父母应该根据宝宝的实际情况向医生咨询，以确定最佳的补钙方案。
总体来说，宝宝阳了以后，需要加强对其饮食和营养的关注。父母应该确保宝宝摄入足够的钙，以促进他们的生长和发育，同时也预防骨骼相关问题的发生。
