宝宝发烧是家长们最担心的问题之一，因为宝宝们还无法自己表达自己的不舒服，传达给大人自己的状况，而且宝宝身体抵抗能力不如成年人，更容易发烧。那么，如何辨别宝宝是否发烧呢？
1. 使用体温计： 家长最常使用的方法是使用体温计来测量宝宝的体温。正常体温为36.5-37.5℃，肛温较准确，但新生儿、早产儿肛温有一定偏高，口温、腋温有一定偏低。一般来说，宝宝的体温超过37.5℃就代表宝宝已经发烧。
2. 观察宝宝的表现： 宝宝发烧时，表现得比平时不一样。他们可能会更加烦躁不安，嗓子发疼，没有精神，食欲下降，甚至会出现干咳、流鼻涕等症状。
3. 检查身体： 家长也可以通过检查宝宝身体的情况来判断是否发烧。比如说，如果宝宝的脸和脖子灼热，或者看起来比平时更红，那就说明宝宝发烧了。
总体来说，家长辨别宝宝是否发烧的方式有很多种。其中最重要的就是使用体温计来测量宝宝的体温，在此基础上再结合宝宝的表现、身体情况来判断。如果宝宝真的发烧了，一定要及时带宝宝去医院就诊，并严格按照医生的指示进行治疗。这样可以更好地保护宝宝的健康。
