当宝宝发烧时，很多家长会感到焦急和不安，不知道该怎么做才能缓解宝宝的不适。在这种情况下，对于宝宝的饮食，家长需要格外注意。所以，在宝宝发烧时能吃的食物中，鸡肉是比较适合的。
用鸡肉来煲汤或炖鸡肉是宝宝发烧时常用的办法之一。鸡肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钾、磷、硒等营养成分，有助于增强宝宝的免疫力和抵抗疾病的能力。鸡肉还含有天然的鸡肉肽，它可以帮助降低血压，稳定心情，缓解宝宝的焦虑和不适。
在给宝宝煲汤或炖鸡肉时，建议用新鲜的材料，加上适量的蔬菜，如红枣、姜片、胡萝卜、西红柿等，这样不仅可以提高汤的口感，还能让汤更加有营养。但是在烹饪过程中需要注意不要加太多的盐，以免影响宝宝的健康。
除了鸡肉，宝宝在发烧期间还可以吃些易于消化的食物，如清淡的米粥、蒸蛋以及果汁等。避免宝宝吃太咸、太辣、太油腻的食物，以免刺激宝宝的胃肠道。此外，家长还要给宝宝多喝温水，保证足够的水分摄入，有助于排出体内的毒素，缓解宝宝的发热症状。
综上所述，宝宝在发烧期间，吃些易于消化的食物，如鸡肉、米粥、蒸蛋和果汁等，可以有助于缓解症状，提高宝宝的免疫力。但是需要注意烹饪方式和食物的选择，以确保宝宝的健康。此外，如果宝宝的状况严重，家长应该及时就医，让医生根据病情情况提供相应的治疗方案，保护宝宝的身体健康。
