维生素AD3是脂溶性维生素，具有促进骨骼发育和免疫力的保护作用，是宝宝健康成长的必须品。通常情况下，维生素AD3对3岁宝宝来说是必需的，但是在使用前还是需要注意以下几点：
首先，宝宝不能过量食用维生素AD3。因为脂溶性维生素在人体内具有较强的储存作用，如果摄入过量，会导致维生素AD3中毒，表现为头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。因此，父母在为宝宝补充维生素AD3时应严格按照医生或药师的建议，避免过量使用。
其次，宝宝不能长期服用维生素AD3，因为长期大量摄入维生素AD3会导致身体对该维生素的依赖性增强，从而打乱身体对其他营养物质的吸收与利用，从而影响宝宝的健康成长。因此，在补充维生素AD3时，需要注意定期检查宝宝的身体状况，根据宝宝的实际情况适量调整维生素AD3的剂量。
最后，父母在给宝宝补充维生素AD3时，需要选择正规渠道购买保健品，确保产品品质的安全性。此外，还要注意储存维生素AD3的方式，避免光照、潮湿、高温等损害维生素的情况发生。
总之，维生素AD3对宝宝的成长起着重要的作用，但是在使用前还是需要注意以上几点，确保其安全有效，不影响宝宝的健康成长。此外，由于每个宝宝的实际情况都不同，因此在补充维生素AD3之前，最好咨询医生或药师的意见，根据宝宝的具体情况进行科学、合理的补充。
