对于绝大多数三岁宝宝来说，添加维生素AD是不必要的。
维生素AD是两种不同的营养素：维生素A和维生素D。这些营养素对于儿童的身体发育和健康起着至关重要的作用。
维生素A是一种脂溶性维生素，在人体内可以转化为视黄醇。它对儿童的视力、免疫系统和细胞生长具有至关重要的作用。要摄入足够的维生素A，可以通过食用许多蔬菜和水果（如胡萝卜）以及动物肝脏等富含维生素A的食物来实现。
维生素D则是一种脂溶性维生素，可促进身体对钙和磷的吸收，从而有助于维持健康的骨骼和牙齿。我们可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如脱脂乳、鲜鱼、鸡蛋等）等方式来摄取足够的维生素D。
一般情况下，三岁儿童可以通过摄取足够的营养食物来满足身体对维生素AD的需求。如果孩子的饮食均衡、富含蔬菜、水果和乳制品，那么孩子就不需要补充维生素AD。事实上，如果过度补充维生素A或维生素D，反而可能会对孩子的健康产生负面影响。
但是，如果您担心孩子的饮食不均衡或者不吃足够新鲜的蔬菜与水果，那么可以考虑在医生或药剂师的建议下给孩子补充维生素AD。然而，必须确保补充剂含有适当的维生素A和维生素D剂量，并且不要过量使用。
总的来说，让孩子保持良好的饮食习惯是最好的方法来保证他们获得足够的维生素AD。如果你有任何疑问，建议向儿科医生咨询。
