宝宝在0-3岁的时期，是骨骼发育的重要阶段。此时期内，宝宝会不断吸收和利用钙质来构建骨骼和牙齿。因此，对于宝宝来说，补钙非常重要。但是，20多天的时间无法让宝宝充分地补钙，因为身体需要一定的时间来吸收和利用补充的钙质。但是每一天的补钙都是有用的，因为它可以补充宝宝身体中缺乏的钙质，强化骨骼，减少骨质疏松的发生。
那么，如何补钙呢？
首先，母乳是宝宝最好的营养来源之一。母乳中含有丰富的钙质和其他重要的营养物质，可以满足宝宝的需要。所以，对于母乳喂养的宝宝来说，母亲需要保持合理的饮食，以确保乳汁中蕴含足够的营养物质。
其次，如果宝宝已经纯母乳喂养或者混合喂养了，那么需要考虑是否需要添加钙剂。在选择钙剂时，需要选择专门为儿童设计的钙剂，并严格遵照医生的建议和剂量来选择和使用；同时，在钙剂之外，也需要给宝宝提供均衡的膳食，包括新鲜蔬菜水果、富含钙质的食品等。
最后，需要注意的是，补钙应该带着量、有针对性和持之以恒。钙摄入量过多或不足都会对宝宝的健康造成影响，因此，需要科学补钙，确保宝宝的钙摄入量在医生建议的合理范围之内，并持之以恒地进行。总之，宝宝补钙是一个长期的过程，必须注重日常维护，才能达到最好的效果。
