宝宝呛奶后，首先需要先让宝宝停止进食，控制呛奶的情况。接下来，可以采取以下措施：
1. 立即将宝宝抱起，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出呛入的奶水。
2. 转移宝宝的注意力，引导宝宝咳嗽或吐出呛奶物质。
3. 确认宝宝的呼吸是否正常，如呼吸困难或嗓子发紫，需立即送医院进行治疗。
4. 如果宝宝呛奶后伴有呼吸急促、嘴唇发紫、肌肉紧张等症状，可能是严重的窒息症状，需要紧急进行心肺复苏或气管插管等急救操作，最好在急救人员的指导下进行。
5. 在平时，家长可以采取预防措施，如让宝宝在进食时坐直，保持头部稳定，避免过快进食，避免走动或玩耍时进食等。同时，在喂食前要检查奶嘴大小是否合适，奶瓶、奶嘴是否清洗干净，避免残留食物导致呛奶。
综上所述，对于宝宝呛奶的情况，家长应该保持冷静，采取适当的急救措施，并尽量避免此类情况的发生。必要时应及时就医，获得专业的医疗帮助。
