根据WHO的建议，健康的婴幼儿饮食均衡，通常不需要额外的维生素补充剂。然而，对于极端贫困或缺乏维生素A的国家或地区，维生素A的补充是必要的。
维生素A是宝宝身体所需的重要营养素之一。维生素A的作用多种多样，主要包括：促进儿童生长发育、提高免疫力、增强视力、维护健康肌肤等。然而维生素A的缺乏也会对宝宝的身体健康造成严重影响，例如：夜盲症、免疫力下降、眼干燥等问题。
尽管维生素A的作用如此重要，但过量补充维生素A也会产生负面影响。宝宝的身体无法有效代谢多余的维生素A，长期过量补充维生素A会导致身体负担过重，严重时会引起头晕、头痛、恶心等症状。因此，对于维生素A的补充，需要按照每个宝宝的实际情况和营养需要选择合适的剂量。
总之，宝宝的饮食需求应在保证充足营养的前提下，合理、均衡。对于在极端贫困或缺乏维生素A的情况下，应在医生或专业人士的指导下适当补充维生素A。否则，无需额外补充维生素A，应当依靠丰富的天然食物来获得充足的维生素A。
