高烧是宝宝生病时非常常见的症状，很多家长首先想到的是让宝宝出汗。出汗的确是一种缓解发烧的办法，但是这并不是能够根治高烧的有效方法。
其实，适当的出汗可以缓解宝宝的不适感，但是如果让宝宝过分出汗，可能会导致身体水分严重流失而产生脱水的情况。而脱水对于幼儿来说是很危险的，甚至会导致生命危险。因此，家长们需要注意控制出汗。一般来说，建议宝宝一天内出汗总量不要超过正常情况下总汗量的两倍。
此外，家长还需要留意宝宝的饮食和睡眠情况。病情较重时，宝宝的食欲和睡眠质量都会受到影响。家长应该注意保证宝宝充足的饮食和休息，增强身体的抵抗力。另外，家长可以以轻柔的方式帮宝宝擦身，以保持身体清洁卫生。
总之，宝宝高烧出汗是一种缓解发热的方法，但是过度出汗不但不能根治高烧，反而会导致脱水等危险情况。因此，家长应该注意适量控制宝宝的出汗量，多关注宝宝的饮食和休息，及时寻求医生的帮助，以达到治疗高烧的效果。
