宝宝哭的头上出汗是一种正常现象，因为哭可以使宝宝的体温上升，并加快脉搏和呼吸，从而增加身体的代谢率。此外，宝宝哭的时候通常会用力呼吸，呼出的空气中所含的二氧化碳也会增多，导致局部温度升高，进而出汗。
除了哭泣，宝宝出汗的其他原因还包括环境温度过高、穿着过多或过厚、吸入湿度过高的空气和多汗等。在夏季或高温天气里，宝宝热汗也是一种正常现象，这样宝宝可以通过汗液散热来保持体温的稳定。
为了让宝宝保持干爽和舒适，家长可以做出以下几点：
1. 选择透气性好的衣物，尽量避免让宝宝穿着过厚、过多的衣服。
2. 控制室内温度和湿度，避免过度干燥或潮湿。
3. 在夏季高温天气里，家长可以给宝宝多喝水，勤换衣服，以保持宝宝的清爽和舒适。
4. 家长要注意宝宝的情绪变化，及时哄抚和照顾宝宝，以减少宝宝哭泣和惊恐等情绪带来的不适和出汗。
总之，宝宝哭的头上出汗是一种正常的现象，家长不必过于担心，但在日常照顾中需要注意保持室内环境的舒适、选择透气性好的衣物、及时哄抚和照顾宝宝等，以让宝宝感到干爽和舒适。
