宝宝脾胃虚弱是指宝宝的脾胃消化、吸收、运化功能不够完善，容易引起食欲不振、消化不良、便秘等问题。此时需要及时补充钙质，帮助宝宝增强身体免疫力，提高免疫系统的抵抗力。下面介绍一些适合脾胃虚补钙的食物。
1. 奶类：母乳是最理想的食品，宝宝可以在母乳中摄取充足的钙质。如果宝宝已经断奶，可以喝奶粉或者其它乳制品，如鲜牛奶、酸奶等。
2. 豆腐：豆腐含有丰富的蛋白质和钙质，能够增强宝宝的体质。不过要注意，豆腐有些鲜嫩，影响脾胃消化功能，所以可以选择老豆腐。
3. 绿色叶菜：绿色蔬菜中含有丰富的铁、钙、维生素等多种营养成分，能够提高宝宝的免疫力。可以选择菠菜、芹菜、香菜、小白菜等。
4. 海产品：海产品中含有大量的钙质、锌、硒等微量元素，有助于宝宝骨骼发育。不过需要注意，海产品的消化需要一定的能力，所以可以适量食用。
5. 果蔬汁：用果蔬榨的鲜汁能够补充宝宝所需的营养成分，如钙、维生素等，但是需要避免喝过多，容易引起腹泻。
总之，脾胃虚弱的宝宝在补充钙质的同时，需要注意饮食适量、多吃清淡易消化的食品，如米、面、粥等，以免增加消化负担，加重病情。同时，家长应该积极关注宝宝的饮食习惯和健康情况，及时调整给予适宜的营养，以保证宝宝健康成长。
