感冒时出汗是身体自身调节的一种反应,但如果宝宝感冒出汗过多,就需要及时处理。以下是处理方法:
1. 调整室温:保持室内温度适宜,不要太高或太低,可以使用空调或电扇调节。宝宝容易出汗的时候,室内温度最好保持在20℃左右。
2. 换衣服:宝宝感冒出汗后,应该及时更换衣服。尽可能选择透气性好的衣服,以避免皮肤过度受潮。
3. 加强营养:宝宝感冒后,身体需要更多的维生素和矿物质来提高免疫力。应优先选择新鲜蔬菜水果,根据孩子身体的需要适当补充维生素C、E等营养素。
4. 补水:宝宝感冒出汗容易导致身体缺水,因此要保证给宝宝多喝水,注意适量补充电解质饮料。最好选择白开水、纯净水等清淡的饮品。
5. 做适当的按摩:适当的按摩可以促进血液循环,减轻宝宝的不适感。轻轻的抚摸宝宝的头部和身体,对宝宝的身体有益。
6. 增加宝宝的休息时间:宝宝感冒时,需要多休息,睡觉多休息可以有利于身体康复。
以上便是处理宝宝感冒出汗过多的方法。需要注意的是感冒时需要遵循的原则是及时治疗、多休息、多饮水、多吃水果蔬菜保健品。如果病情严重或症状加重,应及时就医。