维生素C是人体必须的一种营养素，它是一种抗氧化剂，能够在体内清除自由基，帮助维持正常的免疫系统，促进胶原蛋白的形成以及促进铁吸收等许多重要生理功能。对于孩子们来说，维生素C同样也是非常重要的一种营养素。但是，韩国维生素C多大宝宝吃呢？以下将详细介绍。
1. 新生儿阶段
在新生儿阶段，由于宝宝食品以母乳为主，所以宝宝所需维生素C多半能够获得足够的摄入。如果母亲喂哺婴儿，则妈妈应该保持良好的营养状态以确保母乳中含有足够的维生素C。根据韩国食品标准，每天出生后1个月以上的婴儿推荐量为30mg。
2. 婴幼儿阶段
在婴幼儿阶段，宝宝的饮食逐渐丰富，但是仍需要保证足够的维生素C摄入。根据韩国食品标准，每天3~12个月的婴儿不少于35mg，1~3岁的幼儿不少于40mg。
3. 儿童阶段
在儿童阶段，宝宝的身体逐渐壮大，饮食的营养需求逐渐增加。根据韩国食品标准，4~6岁的儿童每天推荐摄入量为45mg，7~9岁的儿童为50mg。
虽然宝宝需要维生素c的量较少，但是它对宝宝的生长发育以及免疫力都有着重要的作用。因此，家长们需要在宝宝的饮食中适当添加富含维生素C的食物，例如柑橘类水果，西红柿，草莓，绿叶蔬菜等。当然，为了确保宝宝身体健康，家长应该定期检查宝宝的健康状况，如发现缺乏维生素C以及其他重要的营养成分时，应及时咨询专业的医生和营养师，以确定宝宝的具体营养需求以及合理的补充剂量。
