一岁的宝宝需要充足的钙质来保证骨骼发育，并且增强免疫力。鸡蛋是一种蛋白质丰富、易消化、营养成分齐全的食品，也含有一定的钙质。因此，合适的食量和食用方法下，鸡蛋可以为一岁宝宝补充钙质。
但是需要注意的是，一岁的宝宝肠胃功能尚未完全成熟，消化吸收能力较弱，鸡蛋黄中的蛋白酶抑制剂会对宝宝的消化吸收产生影响。因此，在喂食鸡蛋时，需要注意以下几点：
首先，不能连续喂食过多的鸡蛋，否则容易引起孩子腹泻、过敏等问题。每周喂1~2次，每次1/4个或者1/2个鸡蛋即可。
其次，对于选择喂食的鸡蛋，建议选择质量好、新鲜的鸡蛋。可以选择鸡蛋煮熟或者蒸熟，以增加其消化吸收率。
最后，如果孩子有过敏史，特别是对蛋白质过敏的情况下，则需要慎重考虑喂食鸡蛋的问题。可以在医生的指导下逐渐引入相关食物，并观察孩子的反应。
总之，在注意上述问题的前提下，鸡蛋的确可以为一岁的宝宝补充钙质，但是喂食的数量、频率、时间以及方法都需要严格掌握，以避免给宝宝带来不必要的健康风险。
