根据世界卫生组织的建议，母乳或婴儿配方奶已经足够提供成长所需的所有营养物质，而婴儿不需要额外的钙补充剂。然而，在某些情况下，医生/营养师可能会建议给 74 天大的婴儿补钙。
一般情况下，如果婴儿母乳喂养，他们获得的钙数量是足够的，但是，如果婴儿配方奶喂养或需要额外的钙，因为婴儿可能存在钙吸收问题或其他健康问题，例如早产儿或出生时体重不足，那么婴儿需要加钙。
补充钙对于婴儿的骨骼发育和健康至关重要，因为它对骨骼和牙齿的形成和保持至关重要。但是，在给 74 天大的婴儿补钙之前，应该首先咨询医生或营养师的建议。
有一些食物可以为婴儿提供钙，例如奶酪、酸奶、豆腐、含钙的蔬菜、鱼、贝类等。然而，在使用食物补充钙之前，咨询医生的建议非常重要。有些食物可能不适合婴儿的年龄或健康状况。
总之，虽然大多数婴儿不需要额外的钙补充，特别是在母乳喂养下，但在特定情况下，医生或营养师可能建议给 74 天大的婴儿补钙。在做出任何决定之前，请先咨询专业医生的意见。
