小宝宝睡觉出汗是一种普遍现象，但是并不一定代表真的很热。在宝宝成长的过程中，他们不断地适应新的环境和生活方式，睡觉时出汗是其中一种表现。
新生儿的体温调节能力较弱，容易出汗。此外，在宝宝的感觉中，寒冷、光亮、噪音等都可能打扰到他们的睡眠，使得出汗的情况经常发生。因此，有时候出汗并不代表真的很热。
但是，孩子出汗的情况也需要我们关注。由于宝宝的皮肤过于嫩嫩，汗液会很容易堵塞汗孔，导致出疹子等皮肤问题。加上热汗液性质与普通的汗液有一定的区别，太快蒸发时在皮肤上残留对皮肤造成伤害。如果孩子经常出汗，应该注意给孩子减轻穿着重量，保持室内通风，还可以使用浴盆给孩子进行淋浴，以保持干净清爽的状态。
总之，小宝宝睡觉时出汗并不代表真的很热。我们要根据孩子具体情况，给予更加合理的照顾，避免给孩子带来不必要的不适。
