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宝宝补钙能吃维生素d3吗?

2024-03-12 13:22:44 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1378浏览

宝宝需要补钙是因为在其生长发育过程中,骨骼处于快速生长的阶段,需要大量的钙质来支撑骨骼的健康发育。而维生素D3则是促进钙的吸收和利用的重要营养素。因此,宝宝补钙时可以适当地摄入维生素D3。

在日常饮食中,富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐等等,而富含维生素D3的食物相对较少,因此需要通过补充维生素D3的方式来增强钙的吸收。

通常建议乳儿每天补充400-1000国际单位的维生素D3,不同年龄段的婴幼儿所需量也有所不同。可以通过儿科医生的建议来确定适合宝宝的剂量和摄入方式。

需要注意的是,维生素D3的过量摄入也会造成危害。过多的维生素D3会导致矿物质的过度吸收,导致高钙血症、钙化等问题。因此,在使用维生素D3的过程中,要严格按照医嘱的剂量来用药,切勿滥用。

综上所述,宝宝补钙需要同时补充维生素D3,但要注意药物的过量问题,建议在医生的指导下合理用药。

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