在宝宝的成长发育过程中，维生素D是非常重要的。维生素D对宝宝的骨骼、免疫系统和肌肉等方面都有着非常重要的作用。因为宝宝在出生后的头几周内，自己的身体还不能合成足够的维生素D，因此需要外部补充。那么，一个月的宝宝吃什么牌子的维生素D比较好呢？
首先，我们需要了解一下维生素D的摄入量。根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品营养强化规定》，1岁以内婴幼儿的每日推荐维生素D摄入量为10μg，而在6个月以下的婴儿每日需要补充400-1000IU（相当于10-25微克）的维生素D 。因此，一个月的宝宝每天需要摄入10微克的维生素D。
在选择维生素D的品牌时，我们可以优先考虑那些有着较好口碑和口感的品牌。比如，五氧化二铝磷酸钙口服液就是一种很受宝妈们欢迎的维生素D产品。它可以直接加在宝宝的奶中或是食物中一起服用，很方便实用。除此之外，宝宝的肠道吸收能力还不够强，因此，我们建议选择胶囊或者口服液等易吸收的形式来给宝宝补充维生素D。
当然，在选择维生素D产品时，我们也要尽可能选择经过认证的品牌和生产企业。这可以保证产品的质量和安全性。此外，我们还需要留意产品上的用量和使用方法等详细说明，并严格按照说明来使用。
总之，在为一个月的宝宝选购维生素D时，宝妈们可以优先考虑有口碑和口感好的品牌，同时，应选择易吸收形式的产品，注意产品的质量和安全性，并根据产品说明严格按照用量和使用方法来使用。
