宝宝一吸鼻子就呛奶很常见，尤其是新生儿和婴儿时期。通常情况下，宝宝呛奶是由于饮食过于急促或反射动作不够协调所致。在此情况下，父母可以采取以下一些措施，以帮助减轻宝宝的呛奶症状：
1. 给宝宝喂奶时要仔细观察，确保姿势正确。宝宝的头应该高于身体，这样可以有效地减少呛奶的风险。
2. 小心控制喂奶速度。如果宝宝饮食过于急促，他的呼吸系统可能会受到影响，导致呛奶。
3. 尽量避免给宝宝喂入太多的乳汁，这样可以减轻胃部负担，降低呛奶的风险。但同时要确保宝宝喝得足够多，以满足他的需求。
4. 宝宝在吃奶的时候，让他尽可能地放松身体，这样可以减少反射动作，降低呛奶的发生率。
5. 如果宝宝呛奶了，可以把他抱起来，小心地拍打他的后背，以帮助他咳出呛入的奶水。
6. 有些父母会使用奶嘴，但要小心，有些奶嘴可能会增加呛奶的风险。
总之，一个健康的宝宝会在3个月左右的时候逐渐摆脱呛奶问题。但如果宝宝长时间呛奶，或经常出现呛奶现象，建议就医以获取专业意见。
