当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

九岁多宝宝春天需要补钙吗?

2024-03-28 10:14:58 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1504浏览

九岁多的宝宝身体已经长大了很多,骨骼和牙齿也已经发育成熟。但是,春季是骨骼生长的关键时期,因为此时宝宝的运动量较大,需要更多的钙质来维持身体的健康。因此,在春季补充足够的钙质对宝宝的生长发育和健康非常重要。

通常,建议每天给九岁多宝宝补充至少800毫克的钙质。这个数量可以通过饮食来获得,包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、菠菜、绿叶蔬菜等富含钙质的食物。此外,阳光中的维生素D也是促进钙吸收的重要因素。因此,让宝宝多晒太阳也是一个不错的选择。

当然,如果宝宝的饮食中缺乏足够的钙质或者他/她的生长发育情况不理想,也可以向医生咨询是否需要服用口服钙剂或者其他补钙产品。

总之,春季是宝宝身体生长的重要时期,对于钙的摄入需要特别注意。父母应该让孩子摄入足够的钙质,以保证他们的身体可以健康成长。

  • 上一篇:什么是宝宝补钙的药材?
  • 下一篇:宝宝两岁吃什么虾补钙最好?
  • 猜你喜欢
  • 3岁多宝宝出汗多正常吗?

    3岁多宝宝出汗多正常吗?

    出汗是人体正常的生理反应,是身体自我调节的一种方式,可以帮助体温调节、消耗过多的能量和水分等。对于一个3岁的宝宝来说,出汗也是正常的生理现象。3岁是个成长快速的阶段,孩子们在不断地自我探索和运动中度过
    幼儿成长 2024-02-26 1170浏览
  • 宝宝吃完布洛芬后如何出汗?

    宝宝吃完布洛芬后如何出汗?

    布洛芬是一种非甾体类抗炎药,通常用于缓解轻至中度疼痛,例如流感、头痛、关节炎和痛经等。许多家长会在儿童出现发烧或其他疼痛症状时使用布洛芬。然而,布洛芬可能会导致儿童出汗不足或过多,因此对于宝宝来说,如
    幼儿成长 2024-03-20 1376浏览
  • 两岁半宝宝吃什么维生素c好?

    两岁半宝宝吃什么维生素c好?

    对于两岁半的宝宝,营养均衡的饮食是非常重要的,其中维生素C是必不可少的一种营养素,因为它有助于提高免疫力,促进伤口愈合,预防感冒和其他疾病,保持健康。以下是一些富含维生素C的食物:1. 柑橘类水果:柑
    幼儿呵护 2024-04-17 1151浏览
  • 中年人如何补钙推荐宝宝?

    中年人如何补钙推荐宝宝?

    中年人是容易出现骨质疏松的人群,因为随着年龄的增长,身体吸收钙质的能力会下降,同时运动量减少、饮食不均衡等因素也会导致钙质流失过多。因此,对于中年人来说,补钙显得格外重要。下面是一些补钙的方法和推荐:
    幼儿呵护 2024-05-04 1388浏览
  • 宝宝3个月发烧能吃维生素d3吗?

    宝宝3个月发烧能吃维生素d3吗?

    一般来说,3个月的宝宝发烧时应该遵循医生的建议,因为婴儿的身体免疫力较弱,需要特别小心。如果医生认为宝宝需要补充维生素D3,那么宝宝发烧期间也可以继续服用。维生素D是宝宝生长发育必需的营养素之一。它不
    幼儿呵护 2024-04-16 1688浏览
  • 一岁宝宝睡觉出汗什么问题?

    一岁宝宝睡觉出汗什么问题?

    一岁宝宝睡觉出汗是很常见的现象,但是如果宝宝出汗过多,会让父母担心宝宝是否健康。其实,出汗是人体的正常生理反应,宝宝睡觉出汗并不一定是病症,但是如果出现以下几种情况,应该引起家长重视:1.宝宝夜间出汗
    幼儿成长 2024-03-16 1423浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览