宝宝发烧是家长们最担心的问题之一，发现宝宝发烧后，第一时间应该采取措施缓解宝宝发烧的症状，如果宝宝发烧退了一点，家长应该如何判断？
1. 通过宝宝的身体感觉来判断：当宝宝发烧时，会出现身体不适、食欲不振等症状，当症状逐渐消失，宝宝的身体感觉也会变得好转，如宝宝精神好转、食欲逐渐恢复等。
2. 通过测量宝宝的体温来判断：测量宝宝体温是判断宝宝发烧程度和退烧情况的直接方法。当宝宝发烧时，体温一般会升高到37.5摄氏度以上，当宝宝退烧时，体温会逐渐下降到正常水平，此时等温度稳定在正常水平两天即可判定宝宝已经完全退烧。
3. 通过观察宝宝出汗情况来判断：当宝宝发烧时，身体会出现一定的汗液，当宝宝发烧逐渐退去时，宝宝也会出现一些汗水，此时家长可以观察宝宝的脸部出汗情况，当宝宝的脸部出现微汗时，可判定宝宝发烧情况有所缓解。
4. 通过宝宝的情绪和睡眠来判断：当宝宝发烧时，会出现情绪波动剧烈、睡眠质量下降等症状，当宝宝发烧逐渐退去时，宝宝的情绪和睡眠也会变得稳定和正常，此时可判定宝宝发烧情况已经有所缓解。
总之，在判断宝宝发烧退了一点时，家长可以结合以上方法进行综合判断，并在宝宝出现任何不适情况时及时就医，以便保证宝宝的健康和安全。
