孕妇在怀孕期间需要大量的钙质来支持宝宝的生长和发育。在孕八个月后的阶段，宝宝的骨骼和牙齿发育已经基本完成，但是孕妇仍然需要补钙来确保自己和宝宝的健康。
孕妇的身体会逐渐消耗掉大部分的钙来供给胎儿使用，而且还要满足自己的需要。长期的缺钙容易导致孕妇出现骨质疏松等问题，影响到孕妇的健康。
此外，孕妇在孕期中容易出现贫血等问题。缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养素会导致贫血，而补钙可以更好地促进这些营养素的吸收和利用。
总的来说，孕八个月后仍然需要补钙。母体需要维持钙质的平衡，保障胎儿和孕妇自身的健康。但是，孕妇应该根据自己的具体情况和医生的建议来定量摄入钙质，避免过多或过少。常见的钙来源包括奶制品、鱼虾肉类、豆类、坚果和蔬菜等，孕妇应该注意合理搭配食物，以达到补钙的效果。同时，多晒太阳还可以增加身体对钙的吸收，孕妇可以适当进行户外运动，提高自己的锻炼量。
