宝宝头上出汗是婴儿较为普遍的现象，这跟宝宝新陈代谢比较快，身体热量难以调节还未完全发展成熟有关。另外，宝宝的头颅比较大，平时容易被大人所包裹，在过度保暖的情况下也添加了宝宝头部出汗的可能性。所以，当宝宝长时间在热内衣、鸭绒被等一些具有保暖性能的衣物里面，也容易出现头部多汗的现象。
针对宝宝头上出汗这个问题，不少家长会比较关注宝宝枕头的选择。实际上，确保宝宝头发干爽的堆枕就行了。对于宝宝枕头的选择，建议家长们可考虑从以下几个方面入手：
1. 选用纯棉质地的枕套。宝宝的皮肤比较娇嫩，枕头套子所用的纯棉不仅可以保证宝宝头发干爽舒适，而且不易产生静电刺激宝宝的皮肤。
2. 选择小巧柔软的枕头。小巧柔软的枕头可以使宝宝睡得更安稳，也符合宝宝生理发展需要。同时，柔软枕头也有助于避免宝宝因重力压迫头部而出现头部汗多的情况。
3. 随季节选用。夏季的气温比较高，且宝宝更容易出汗，建议家长选择透气性好的枕头，以便宝宝头发干爽。冬季气温较低，可以选择保暖性能好的枕头，但是要注意通风透气，以免宝宝出汗。
4. 保持枕头干爽清洁。宝宝的枕头一定要经常清洗，保持干爽清凉，避免滋生微生物。
总之，宝宝头部出汗是一种生理的现象，家长们不必过于紧张和焦虑。针对宝宝头汗问题，建议家长们保证孩子身体通风干爽，注意室温适宜，衣服不要太多太热，选择透气性好、纯棉质地、小巧柔软的枕头，保证枕头干爽清洁，足以应对宝宝头汗问题。
