对于2个月大的宝宝，补钙十分必要，但是宝宝的肠胃和身体还非常脆弱，所以不能随意给宝宝添加任何营养品或是药物。那么，接下来就为大家分享一些适合2个月大的宝宝补钙的方法。
1. 母乳喂养：母乳中含有适宜婴儿吸收的钙、磷、镁、锌等微量元素，混合喂养或专业配方奶粉喂养方式都应该尽可能鼓励母乳喂养。
2. 让宝宝多晒太阳：宝宝可以晒15-20分钟的太阳（避免中午的阳光），太阳光线中的紫外线有助于人体补充维生素D，进而提高宝宝体内钙的吸收。
3. 选择钙含量丰富的食物：可以在宝宝开始添加膳食时给宝宝添加富含钙的食物，如小骨鱼、豆腐等。
4. 添加适量的维生素D：乳汁喂养的宝宝需要额外添加维生素D，因为乳汁中维生素D含量相对较低。可以咨询医生，给宝宝添加维生素D配方液。
总的来说，2个月大的宝宝还是以母乳喂养为主，尽量避免给宝宝添加营养品，多让宝宝晒太阳，根据宝宝的体征，适时添加适合宝宝的钙、维生素D等营养，促进宝宝的健康成长。
